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小团体培训课程

课程大纲

课程简介 西适体小团体课程是一项帮助会员提升全身各部位机能的训练课程,充满着娱乐性与趣味性,解决在运动中的枯燥感,适合各种健身水平的人参加。
课时 36课时/6天
课程安排 小团体课程 36课时/6天

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